本报讯 一杯冷开水下肚，竟头昏目眩、当场晕倒。昨日中午，大渡口月光小区的张先生打羽毛球后，到朋友家喝了一大杯水，他怀疑水有毒，差点和朋友闹翻了脸。

据医生称，不是水中有毒，而是水中毒。过量饮水会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，即水中毒。

专家指出，出汗较多后突然大量补水，特别容易导致水中毒。因此，夏季饮水应少量多次，最好喝10摄氏度左右的淡盐水。

（记者 陈亮 实习生 曹蔚）